Nevada Beslenme ve Diyetetik Akademisi Lideri Dr. Samantha Coogan, şekerin uyuşturucu üzere bağımlılık yapan özellikte olduğuna dikkat çekerek bırakılması durumunda bedende büyük değişimler yaşanacağını belirtti. Fazla tüketiminin ‘yaşam kalitesini’ makûs etkilediği bilinen şekerin tip 2 diyabete yol açması nedeniyle, bedenin kanser ve kalp hastalıklarına karşı daha savunmasız hale geldiği tabir ediliyor.
BAŞ VE MİDE AĞRISI BİTİYOR
Araştırmaya nazaran tip 2 diyabet hastalarında kan şekerinin yükseldiği periyotlarda anksiyete ve mutsuzluk da artıyor. Şekerli besinlerin kesilmesinin baş ve mide ağrısı, bağırsak rahatsızlıklarını da ortadan kaldıracağını öne süren Dr. Coogan, beynin de tıpkı bedenin öteki organları üzere temel fonksiyonlarını yerine getirmek için şekere muhtaçlık duyduğunu söyledi. Fakat fazla tüketilmesi durumunda şeker de öteki pek çok besin üzere ziyanlı hale geliyor.